—密城阳光舞蹈队亮相密城第七届龙舟节
2019年8月10日，密城华人社区成功举办了第七届龙舟赛。和往年一样，今年的龙舟赛依旧设在浩瀚如海的密西根湖边。一排排搭建整齐的帐篷、来往穿梭的人群，身着各色队服的参赛队伍、一条条等待搏击的龙舟、还有悦耳动听的音乐，呈现出一派热闹祥和的景象。最吸引人的当是，劲鼓擂起之时，在岸边一片喝彩声中，一条条奋力拼搏、箭一般冲向终点的龙舟。除了龙舟比赛，现场还有另外一道靓丽风景吸引众多人群观看，就是密城阳光舞蹈队的广场舞表演。舞台上的舞者们展现出优美飘逸的舞姿、灵活多变的造型、阳光灿烂的笑容、轻快活泼的舞步。丝毫看不出她们的平均年龄超过45岁。透过舞蹈，让我们看到的还有她们的自信、蓬勃向上、激情洋溢、快乐幸福的精神面貌。
舞蹈是很多女性少女时代心中的梦想。然而生长在中国上世纪80年代以及70、60后的大多数女性，是没有条件去实现这个愿望的。在这个时代成长的女孩子，高校毕业后，有些人选择出国留学、移民美国。她们当年勤工俭学，努力打拼，以她们过人的聪明才智建立了自己的家庭，取得了事业的成功 ，实现了她们的美国梦。为了实现她们年轻时的愿望，她们为自己的儿女们创造了学习各种才艺的机会，然而她们自己的业余生活除了送孩子参加各种课外活动, 很少有时间关照自己，更牺牲了自己的兴趣爱好。
2016年，在江岚女士的倡议下， 密城爱好舞蹈的华人女性自发成立了阳光广场舞蹈队。恰好李钰老师刚刚从外卅落户密城，她自告奋勇担任了舞蹈队的老师。她有十多年参与当地华人舞蹈队和舞台表演经验，体会到舞蹈帯给她的快乐和健康。她在中国做过心内科医生，来美国做了Psychiatry 博士后，深刻理解运动对于疾病预防的重要性。她决心借鉴以前她的团体的模式，尝试让舞台上的舞蹈表演更大众化、零门槛，只要有这方面兴趣爱好的人都可以参与广场舞的训练。密城的冬天比较长又冷，组建伊始，舞蹈训练在队员和老师家里的小规模排练。队员们经过一个春、夏坚持不懈的努力，所有队员的基本舞蹈动作都有了长足进步，已经有了固定的练习场地，成员发展到了30多位。
广场舞是一种简单易学的户外运动，特别适合女性。随着欢快的旋律起舞，不仅可以健身，更让人心情愉悦，除了沐浴阳光，呼呼新鲜空气，还有浓浓的民族文化陶冶情操。共同爱好基础上，在参与日常的活动中，舞蹈队成员们更收获了友情和自信。
毫无疑问大家共同的目标是健身宜情．在广场舞简单易学的基础上，她们也融入民族舞、古典舞和南美国家的Zumba。阳光舞蹈队有幸得到各位擅长不同舞蹈的其他老师王平、冯玉静、杨冰元、赖淑萍轮流指导，学会了几种新的舞蹈形式。每周六早上一小时的锻练是一周繁忙的工作后即能实现自己兴趣爱好 ，又能见缝插针的配合周末家人的各种活动。队员经过一、二年的参与，有些几个月就掌握了一定的技巧。随着舞蹈队水平的提高，队员们开始参加很多当地华人社区组织的活动，为更多的人表演广场舞，将广场舞的快乐带给更多的人。圣贤孟子大加赞美与人同乐的美德：“独乐乐，不如众乐乐。“ 为了达到更好的演出效果，队员们慷慨捐助舞蹈队购买演出服装，付场地租金用于平时排练舞蹈。目前，阳光舞蹈队已经具备了一定的演出实力，成为当地华人社区活动中一股活跃的生力军，为密城华人社区增添一道靓丽的色彩！为传播中华民族文化，贡献了她们一份爱心！
供稿 陈宏 李钰 照片提供 李钰
编辑 《密城时报》编辑部
编者序：广场舞，顾名思义，是一种户外广场上表演的舞蹈。这种舞蹈最大的优点是“直接性”。演员和观众能直接交流。鲁迅曾经说过，“美的享受的特殊性，即在直接性。” 表演舞台和观众是整体的，表演现场人头攒动、火暴热闹。这就使得大多数广场舞蹈的表演内容一定是热情欢快的，用舞蹈术语讲就是“情绪舞”。广场舞不但可以健身，还可以健心、健脑、健美，另外还建立舞蹈者团队精神，建立和谐快乐的人纪关系。广场舞是老少皆宜的一种健身休闲运动。
